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NOS SERVICES

 

ART THÉRAPIE, MUSICOTHÉRAPIE ET ACCESS BAR

Qu'est ce que l'art thérapie ? 

L'art thérapeute est un professionnel de la relation d'aide qui exerce une pratique soignante ou de développement. Le travail est personnel et toutes les séances sont privées et confidentielles (charte étique professionnelle). 

L'art est un outil d'exploration de soi et une force de transformation active et puissante. L'art thérapie peut être utilisé pour mieux se connaitre, maitriser ses angoisses, son stress, surmonter une douleur morale ou physique, s'exprimer, se libérer, retrouver la confiance par le plaisir, apaiser un deuil, travailler sur ses dépendances, sur la fatigue chronique, sur le traumatisme, les états dépressifs, s'épanouir, sur les maladies graves mais encore agir sur le processus de changement souhaité. 

Pour qui et dans quel contexte ?

Pour les enfants, les adolescents, les adultes ou bien les personnes âgées, pour quiconque est en quête de connaissance de soi, pour les personnes en souffrances, les personnes autonomes ou handicapées, travail de couple, de groupe et en famille. 


Comment ? 

À travers l'exploration du monde de la couleur et des formes (peinture, dessin, modelage en terre, en cire, collage, dessin dynamique, fusain, marionnette, chant, yoga, musicothérapie, danse...) 

C'est aussi un protocole rigoureux avec des objectifs à atteindre et des moyens mis en oeuvre, des exercices précis. 

La musicothérapie est une forme de thérapie qui utilise la musique comme un moyen de répondre à une problématique donnée. Parce qu'elle atteint les individus "au coeur d'eux mêmes", la musique constitue un moyen d'expression privilégié, qui permet à l'individu de faire sortir ses souffrances et ses émotions. Ainsi, en musicothérapie, les sons et les rythmes deviennent des instrument pour augmenter sa créativité, reprendre contact avec soi et traiter divers problèmes de santé. 

En tant qu'outil de croissance personnelle, la musique permet d'accroitre son dynamise ainsi que d'améliorer ses capacités cognitives (attention, mémoire) et psychomotrices (agilité, coordination, mobilité). Bien que la musicothérapie ait été réservée, à ses débuts, à la psychothérapie ses visées thérapeuthiques se sont depuis élargies. 

Qui plus est, aucune connaissance musicale n'est nécessaire pour tirer profit de la musicothérapie.

L'access Bars, c'est un processus ou le praticien va doucement stimuler par des appositions des doigts, 32 points crâniens, c'est une relaxation profonde du corps, un lâcher prise. 

C'est aussi conçu pour faciliter en chacun de nous une plus grande ouverture à la conscience par la libération des mémoires négatives. 

PSYCHOLOGUE 

Psychologue clinicienne, je suis diplômée d'un master 2 en psychologie et psychopathologie clinique, ainsi que d'une maîtrise en psychologie clinique et psychanalyse. 


Je reçois des enfants, des adolescents, des adultes et des couples. Je pratique des psychothérapies individuelles, familiale, des thérapies de couple ( pour favoriser la communication au sein du couple, pour les difficultés conjugales...).


J'effectue aussi des suivis et soutiens psychologiques pour enfants, adolescents et les adultes ainsi qu'une guidance parentale. 

Raisons de consultation :

Stress, anxiété

Dépression

Deuil

Angoisses

Addictions

Troubles alimentaires

Troubles du sommeil

Mal être

Manque de confiance en soi

Phobie

Besoin de soutien face à une épreuve


TARIFS : 

Suivi psychologique :

CONSULTATION INDIVIDUELLE : 60 Euros

CONSULTATION DE COUPLE : 70 Euros


Psychothérapie :

CONSULTATION INDIVIDUELLE : 60 Euros

CONSULTATION DE COUPLE : 70 Euros

CONSULTATION FAMILIALE : 70 Euros


Consultation de 30 à 45 minutes

Consultation uniquement sur rendez-vous

Stéphanie Terbah

Psychologue clinicienne

07 70 10 39 43 

REIKI ET FLEUR DE BACH 

Le Reiki est une méthode de soin énergétique japonaise par imposition des mains. Une séance de Reiki est un réel moment de détente qui harmonise vos énergies et dénoue vos blocages. 

Le Reiki s'adresse à tout le monde, du nourisson à la personne âgée. 

En cabinet ou à domicile

Les 38 remèdes floraux du Dr Bach sont de précieux alliés dans les différentes étapes de la vie : naissance, grossesse, addictions, conflits, deuil, burn out.. 
Venez découvrir les fleurs de Bach et ainsi harmoniser vos émotions afin de retrouver un équilibre émotionnel et un mieux-être. 

Entretient d'une heure en cabinet ou à domicile avec votre remède personnalité

HYPNOSE ET KINÉSIOLOGIE

L'hypnose est un état psychologique particulier encore mal défini qui revêt certains attributs physiologiques et marqué par le fonctionnement de l'individu à un niveau d'attention autre que l'état de conscience ordinaire. Il peut, sous certaines conditions, donner l'apparence du sommeil ou du somnambulisme sans en partager toutes les caractéristiques.


Cet état est généralement provoqué chez une personne par l'action volontaire d'une autre personne. Ce processus est parfois nommé induction hypnotique.

Soyez en avance sur votre temps, venez vivre une séance de kinésiologie, en ressentir ses effets et vous faire votre propre avis. 

Cette profession en pleine expansion répond à de nombreux besoins actuels, sur les plans énergétique, physique, émotionnel et emmène vers le mieux être. Elle s'adresse à tous, bébés, enfants, ados, parents, femmes enceintes, adultes, séniors. 

Issue de la chiropractie, la kinésiologie s'appuie sur des concepts de la médecine traditionnelle chinoise. La kinésiologie est une approche naturelle, douce et globale qui vise à accompagner la personne dans ses difficultés. 

NATUROPATHIE ET DIÉTÉTIQUE 

La naturopathie désigne une médecine non conventionnelle qui tend à équilibrer le fonctionnement de l'organisme par des moyens naturels : régime alimentaire, aromathérapie, hygiène de vie, phytothérapie, techniques manuelles, exercices ... 


Ainsi, la naturopathie a pour mission de prévenir la maladie, de conserver la santé, ou de l’optimiser par un mode de vie plus sain.

Pour plus d'informations : https://colinelegeard.wixsite.com/diet-naturo-1 

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